徹夜は何日間、可能なのか?

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仕事や課題が片付かなかったりして、徹夜で何とか終わらせた経験が皆さん一度はあるのではないかと思います。

徹夜は体に悪いものですが、何日間くらい徹夜は可能なのでしょうか?

第二次世界大戦中、なんとアメリカの陸軍は「不眠実験」というものを行っていました。

これは、数百人の兵士を集めて「どれだけ眠らずにいられるか」を試したもので、二日目まではある程度の兵士が耐えられましたが、三日目ではほとんどの兵士がダウン、四日目には全員リタイヤとなり、中には精神に異常をきたした兵士もいたといいます。

屈強な兵士でもそのような状態に陥ってしまうのです。

「若いころは三日や四日徹夜してもへっちゃらだった」なんて言っている人は信じない方がいいかもしれません。

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